实博体育“只有做好当下的每一天、|6869影视|每一小时、每一分钟走到比赛场上你
2024-07-01 02:39:20
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返回列表“只有做好当下的每一天✿★✿、每一小时✿★✿、每一分钟✿★✿，走到比赛场上你才是自信的✿★✿，有光芒的”——艺术体操队集体组期待在巴黎完美绽放
2023年对于中国艺术体操来说实博体育✿★✿，是载入史册的一年✿★✿。在8月西班牙世锦赛上✿★✿，中国艺术体操队集体组获得1金2银✿★✿，揽下队史首个世界冠军✿★✿。收获更大鼓舞和自信后✿★✿，中国艺术体操队瞄准巴黎奥运会✿★✿，在这个冬训重新出发✿★✿。
体能训练接芭蕾训练✿★✿，再加一堂专项主课✿★✿，国家艺术体操队集体组队员们经常从早上七八点钟练到中午一点多✿★✿，再从下午四点练到晚上✿★✿，这就是冬训的节奏✿★✿。“冬训强度很大✿★✿，我们请到了意大利体能外教✿★✿，设计更结合艺术体操专项的体能训练方案✿★✿，平均每周有三节体能大课✿★✿，其他时间也安排一定的激活和能力训练✿★✿，可以说将体能训练贯穿全天✿★✿。另外一周还有四节芭蕾课实博体育✿★✿，芭蕾对艺术体操来说是非常重要的基础✿★✿，队伍请了北京舞蹈学院的老师来上课✿★✿，之前中央芭蕾舞团的老师也指导过我们✿★✿。”国家艺术体操队集体组教练孙丹告诉记者✿★✿，冬训要帮助队员全面提升✿★✿。“我们每周主课有11节实博体育✿★✿，全天各种训练下来将近10小时✿★✿。艺术体操项目要有艺术性✿★✿、有美感✿★✿、有难度实博体育✿★✿、有竞技✿★✿，对运动员的综合能力有极高要求✿★✿，就算每天再多给我五六个小时✿★✿，我也觉得不够用✿★✿。”
今年冬训✿★✿，国家艺术体操队集体组更新了编排✿★✿，为巴黎奥运会准备两套新节目6869影视✿★✿。“这两套新节目完全区别于去年世锦赛✿★✿，希望在奥运会上更有竞争力✿★✿。”孙丹表示✿★✿，去年3带2球✿★✿、5圈的两套节目在国际赛场取得了成功✿★✿，今年队伍将着眼奥运赛场✿★✿，带着全新的编排亮相✿★✿。“我们以奥运会的标准去准备成套✿★✿，清晰定位节目风格和核心表达✿★✿。站在全世界瞩目的舞台上✿★✿，我们希望既有宏大延展的主题✿★✿，也有自身独特的展现✿★✿。”据悉✿★✿，新成套中✿★✿，球带将以汉唐国风为主题✿★✿，用彩带表现古筝✿★✿、琵琶等中国民族乐器的独特韵味✿★✿；圈则是以环保这一宏大主题呈现✿★✿，更具国际化视野✿★✿。“环保这一主题可能有点抽象✿★✿，但我们会尽量具象化去表达✿★✿，比如自然界的杀戮与保护✿★✿、进攻与防守✿★✿。音乐中有一句歌词是‘你像一粒种子一样✿★✿，突破层层阴霾向上’6869影视✿★✿，我们会用音乐来体现生命的力量✿★✿。”孙丹说✿★✿。
这样的挑战前所未有✿★✿。“两个新成套是我们从来没有尝试过的高度✿★✿，难点太多了✿★✿。首先是难度价值提高了✿★✿，这是具备竞争力的一个基础✿★✿，不仅是中国队✿★✿，其他队伍也是如此✿★✿，我们需要比别人想得更早✿★✿、走得更扎实✿★✿。其次在艺术表达方面✿★✿，我们会带队员去参观博物馆✿★✿、学习唐宋历史6869影视✿★✿，去茶室读诗✿★✿、去焚香等✿★✿，让队员们接受更多艺术熏陶✿★✿，学习更多文化知识✿★✿。”在取得历史性突破后✿★✿，国家艺术体操队集体组没有沉浸其中实博体育✿★✿，而是寻求新突破✿★✿。5圈新节目的选题✿★✿，正是放眼世界6869影视✿★✿，学习和借鉴对手产生的灵感✿★✿。“去年世锦赛保加利亚队的一个成套给我留下深刻印象✿★✿，主题是人类第一次登陆月球实博体育✿★✿，编排非常新颖✿★✿，在查询了编排背景和音乐后6869影视✿★✿，我感受到了革新和突破的力量✿★✿，也产生了与众不同的选题灵感✿★✿。为了帮助队员理解这次的环保选题✿★✿，我们观看了《阿凡达》等多部电影和纪录片✿★✿，大家慢慢找到了感觉✿★✿。”孙丹说✿★✿。
中国艺术体操在40多年的发展进程中✿★✿，不断冲击和挑战欧洲传统强队的地位✿★✿，才一步步坚实地走到了今天✿★✿。“去年世锦赛前6869影视✿★✿，我们没有做任何预判✿★✿，只是希望做好自己✿★✿，让自己的成套更有竞争力和记忆点✿★✿。能被那么多欧洲裁判所认可✿★✿，是我最开心的事✿★✿。这说明裁判不仅认可了我们的成套✿★✿，也认可我们的文化和艺术✿★✿，认可我们中国队在与欧洲强队的竞争中应该有一席之地✿★✿。”回顾20236869影视✿★✿，展望2024✿★✿，孙丹认为队伍还要继续一步一个脚印✿★✿，压实备战工作✿★✿，“只有做好当下的每一天✿★✿、每一小时实博体育✿★✿、每一分钟✿★✿，走到比赛场上你才是自信的✿★✿，有光芒的✿★✿。我们会在备战中不断地试错✿★✿、发现问题✿★✿，并及时去跟进和改正✿★✿，力争在巴黎奥运会上呈现最完美的状态✿★✿。”（转自1月24日《中国体育报》01版）10bet十博体育✿★✿，SBet实博✿★✿，实博体育✿★✿，实博体育官网✿★✿，
